Η εκπνοή της Άνοιξης θα μας βρει στον Πόρο, όπου θα έχουμε την ευκαιρία να συναντηθούμε στο Golden View Beach Hotel για να αφιερώσουμε χρόνο στον εαυτό μας και στην πρακτική μας.
Η Εύα και η Μαρία ξανασυναντιούνται και έχουν φροντίσει για όλα: γιόγκα, pranayama και διαλογισμό υπό τους ήχους των singing bowls. Και όχι μόνο:
Το απόγευμα του Σαββάτου θα ανταλλάξουμε θεραπείες ταϊλανδέζικου μασάζ!
Το Golden View Beach Hotel που θα μας φιλοξενήσει, χτισμένο σε μοναδική και προνομιακή θέση, ακριβώς πάνω στη θάλασσα, προσφέρει εξαιρετική θέα από όλα τα δωμάτια, μοναδική φιλοξενία μακριά από κάθε θόρυβο, αλλά και μεγάλη άνεση στο καθημερινό μας μπάνιο, στην ιδιωτική παραλία του.
* Πρόγραμμα: *
Παρασκευή 24 Μαΐου: Άφιξη μετά τις 14:00.
Ελεύθερος χρόνος ως τις 18:00 όπου και θα συγκεντρωθούμε στην αίθουσα της πρακτικής μας. 18:30 – 20:00 Iyengar yoga & pranayama, με διαλογισμό στο τέλος του μαθήματος.
20:30 Δείπνο.
Εάν η ώρα άφιξης σας είναι μετά τις 18:00 την Παρασκευή, ή το Σάββατο το πρωί, δεν υπάρχει πρόβλημα, απλά ενημερώστε μας ώστε να κάνουμε τις απαραίτητες ρυθμίσεις!
Σάββατο 25 Μαΐου:
08:30 – 10:30 Yoga με έμφαση στο άνοιγμα της καρδιάς μας, για να υποδεχτούμε το καλοκαίρι και να εναρμονιστούμε με τη γη, τη θάλασσα και τον ουρανό.
11:00 Πρωινό.
Χρόνος ελεύθερος για βόλτες και μπάνιο στην θάλασσα. Επίσης θα οργανωθεί μια πεζοπορία στα μονοπάτια που υπάρχουν.
18:00 – 20:00 Χαιρετισμοί στον ήλιο και ανταλλαγή ταϊλανδέζικου μασάζ!
20:30 Δείπνο.
Κυριακή 26 Μαΐου:
08:30 – 10:30 Iyengar yoga με στόχο την αποτοξίνωση και την αναζωογόνηση. Θα ολοκληρώσουμε με βαθιά χαλάρωση.
11:00 Πρωινό.
Αναχώρηση από το ξενοδοχείο στις 12:00.
Τιμές:
145 ευρώ το άτομο σε δίκλινο δωμάτιο.
185 ευρώ το άτομο σε μονόκλινο δωμάτιο
130 ευρώ το άτομο σε τρίκλινο δωμάτιο
Στην τιμή περιλαμβάνονται:
- Διαμονή για 2 διανυκτερεύσεις/ 3 ημέρες στο Golden View Beach Hotel.
- Πλούσιο πρωινό το Σάββατο και την Κυριακή.
- Δείπνο την Παρασκευή και το Σάββατο.
- Τα 4 μαθήματα.
Στην τιμή ΔΕΝ περιλαμβάνεται:
- Το κόστος των μεταφορικών.
Πολιτική Ακύρωσης:
-Απαραίτητη η προκαταβολή του ποσού των 50 ευρώ έως 10/5 ώστε να εξασφαλίσετε την συμμετοχή σας στο retreat.
-Σε περίπτωση ακύρωσης, η προκαταβολή δεν επιστρέφεται.
-Η εξόφληση του ποσού γίνεται μέχρι και τη Δευτέρα 20/5.
Παρακαλείστε να φέρετε μαζί σας ένα yoga mat και μια κουβέρτα.
